やりたいことをしてるのに苦痛→投げ出してしまう・・・これをなくしてしまうには?

やりたいと思って始めたことなのになぜか投げ出してしまう そういう状態になってしまう人は多くいます。   ダイエット 語学 資格取得 スポーツ 趣味   やりたいことがなんであれ、なぜか何も成し得ないまま投げ出してしまう。 こんな状態になっている人向けの話です。 ‥‥

「やりたい仕事じゃないから」と手抜きする人間はやりたい仕事はできるようにならない法則

「やりたい仕事じゃない」という理由でそこそこか、手抜きをする人間はよく見かけます。 やりたい仕事じゃないから真摯に取り組まないのです。   そういう人がやりたい仕事をできるようになるか? 答えはNOです。   やりたい仕事は楽しくて、ストレスもなく、地味な作業 ‥‥

松浦弥太郎の本「孤独と共感のバランス練習帖 ひとりでいること みんなとすること」書評

  有隣堂で立ち読みして、面白そうだったのでレジに持っていきました。   この本は40代に向けて書かれたエッセイをまとめたものですが、 30代の私でも共感する部分が多々ありました。   基本は40代の人におすすめですが、30代後半の人でも読んでてうな ‥‥

メンタル心理カウンセラーの資格を1ヶ月で取得できた

メンタル心理カウンセラーの資格を勉強して取得してみることにしました。 メンタルの記事を書くのと、仕事で使うために必要かなと思い、勉強してみようと思ったのです。   キャリカレで講座に申し込みました。   価格は28000円です。   申し込みページに ‥‥

フリーウェイトの重さを下げたのに、効果が上がった!その理由は・・・

「重さ=効果」が筋トレ効果の常識です。   フリーウェイトを始めて1年ぐらいが過ぎましたが、 ここにきて一度重さを下げてみることにしました。   現在は以下の重さでやっていました。   スクワット75キロ チェストプレス55キロ デッドリフト65キロ ‥‥

「自信がない」という言い訳を今日限りやめる方法:「自信はつけるものではない」と知ること

「自信がない」という言い訳は最悪です。   これを言えば、何でも諦めることを正当化できます。 やらなかった自分を責めずに逃げることができます。   「自信がない」という言い訳を言い続ける人間は壁や困難に出くわすと、 必ずと言ってほど、誰かや何かのせいにします。 ‥‥

雨でも安心してBBQ!東京あきる野市の麦の郷

武蔵五日市駅から車で10分ほどのところにある麦の郷(東京都あきる野市)のBBQ場に行ってきました。 当日は雨予報が出ていたので、幹事の友人が屋根付きの場所を探してくれてここになりました。     人馴れして猫ちゃんが迎えてくれましたw   &nbsp ‥‥

毎日15分自分と向き合えば「欲しい結果」がついてくる(池田潤) 書評レビュー

    書店のどこを探してもなくAmazonで購入しました。   私自身、行き詰まることが多くなりました。 いろんなノウハウや本を探しましたが、どうしてもうまくいきません。   「知識そのものやノウハウには答えはないのでは?」   ‥‥

激混みせず見れる横浜の花火大会 スパークリングトワイライトがオススメ

長時間の場所取り 行きも帰りも激混みの電車 暑いとさらに憂鬱になります。   何かのついででもサクッと見てサクッと帰る。 結構理想です。   そんな花火大会があるんですか? あるんです!(川平慈英風)   横浜スパークリングトワイライトという花火大会 ‥‥