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「してあげたのに!」と不機嫌になる恩着せがましい人の心理と対策

あなたの周りにもいませんか?

 

「〇〇してあげたのに!」

「自分はいつもしてもらえない!」

 

とキレる人。

 

こういう人は恩着せがましい面倒な人と言えます。

 

こういう人だとわかったら、全力で人間関係を作らずに避けるようにしましょう。

職場で関わることがあるなら、極力関わらないのがおすすめです。

 

恩着せがましい人を例えるなら、

 

欲しいかどうかもわからないものを勝手に買ったことにして代金を請求してくる詐欺

 

みたいなものです。

 

相手が買いたいか買いたくないかは関係ありません。

 

自分が売りたいと思ったら、相手は買ったことになります。

 

だから、しかもタダ同然に見せておきながら、あとで代金を要求してくるんです。

タダであげたように見せて、「あげる〜」と言いながら、「金払え!」って突然キレます。

 

こういう人と関わるとロクなことになりません。

 

恩着せがましい人の実例

 

実際に私が知ってる事例です。

 

しょっちゅうお菓子を配って、自分がもらえないとキレる女性

 

昼休みに毎回お菓子を配っていた女性の話

 

昼休みの休憩室で週2,3回、何かしらのお菓子を配っている女性がいました。

気前よく近くの人にチョコやビスケットを配っています。

 

名前をA子さんとします。

 

ある日、いつもテーブルを囲むメンバーのある1人が持ってきたチョコを食べていました。

この人をB子さんとします。

 

B子さんは自分の袋入りのチョコを2つだけ食べました。

食べ終わったあと、トイレに行くから席を立ちました。

 

それを見ていたA子さんがB子さんがいなくなるのを確認すると、

 

 

「普通さー、いつもお菓子もらってる人にもさー、少しはお返しようとか思わないのかなー?」

「私、そういう恩知らずな人大嫌いなんだよねー」

 

と言い出しました。

 

あなたはA子さんが正しいと思うタイプでしょうか?

そしてB子さんを恩知らずと思いますか?

 

欲しがってもないものを「買ってやったのに何様だ」とキレる男性

 

彼女にプレゼントをいつも買っている男性がいました。

時間さえあれば、何か買って彼女さんにプレゼントします。

 

傍から見ると、彼女の思いの男性です。

 

彼女がほしいとも買ってとも頼まなくても、いろいろ買ってあげています。

 

この男性をFさんとします。

彼女さんをRさんとします。

 

1年ほどは仲が円満なように見えていたカップルです。

 

しかし、ある日突然、Rさんに別れを告げられました。

するとFさんは

 

「オレは今までさんざんお前にお金を使っていろいろ買ってやったのに、何様のつもりだ!」

「お前は人にいろいろしてもらっておきながら、自分勝手なやつだな!」

 

とキレました。

 

Rさんは自分勝手な人でしょうか?

 

恩着せがましい人の心理

 

恩着せがましい人は好意のように見せて、実は見返りを求めている

 

自分のお菓子をあげなかったB子さん

たくさんプレゼントをもらっておきながら、Fさんを振ったRさん

 

あなたはこの2人のことを自分勝手な人だと思いますか?

A子さん、Fさんの考えこそが正しく普通なんでしょうか?

 

もしイエスなら、恩着せがましい人になります。

 

そこに正しさはありません。

ただのエゴです。

 

なぜなら、

 

B子さんは、A子さんのお菓子を「欲しいからください」とは言ったでしょうか?

Fさんは買って欲しいとねだって「買って♡」と言ったでしょうか?

 

Noです。

 

A子さんがB子さんがほしいかどうかも考えずに、ただ配っただけです。

B子さんが自ら「ちょうだい」と言ってもらっていたなら、話は別。

 

B子さんは「いつももらってばかりだとと悪いから」とやんわり断っても

A子さん「いいのいいの!あたしが好きでやってることだから」

 

と言っていたとしたら?

 

B子さんは絶対にあげなきゃいけない理由にはなりません。

 

自分が配ると決めて配っただけです。

それだけのことです。

 

トラブルを避けるために周りは気を使ってお返しを買っていることに気づいてないのです。

波風立てないようにするために周りに余計な気を遣わせています。

 

実はA子さんは周りからかなり嫌われていることに気づいていません。

 

同じようにFさんも求められたからしたのでしょうか?

 

NOです。

自分で勝手にやったんです。

 

プレゼントを買ってやることで見返りがほしかった。

 

「オレは彼女にプレゼントを買ってやる優しい男だ」と思いたかっただけです。

 

Rさんが欲しいかどうかという気持ちはそこには存在してない

 

独りよがりの自己満足を繰り返すFさんが重かった

一緒にいるのがしんどくなかったから

 

だから振られたんです。

 

最初からお返しすべきだと考えながらやっているとしたら、

それは本当に好意でしょうか?

 

答えはNOです。

 

「頼んでもないことを勝手にして、人の好意はお返しするべきだ」

 

と疑いもなく正しいと思ってるなら、サイコパスです。

 

そもそも、自分のしてることは最初から見返りをさせるためにやっていることになります。

 

恩着せがましい人の思考

 

  1. 頼んでもないことを勝手に「してあげた」にする
  2. 自分がしてあげる→してもらえる権利があると錯覚している

 

そもそも頼んでもないのことを勝手にやっておいて、勝手に恩にして売りつけてくるのか?

まるでテレアポしてくる業者以上の厚かましさと変わりません。

 

なぜこんな頼まれてもないことをして、周りとトラブルになるのか?

 

それは恩着せがましい人に共通して持っている特徴があります。

 

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恩着せがましい人の特徴

 

恩着せがましい人は以下のような心理的特徴があります。

 

他人に感謝されることによって、自尊心を満たしたい

 

自信というか承認欲求というべきか。

どちらにせよ、他人に何かをしてあげている優しい自分、気前のいい自分に酔いたいのです。

 

自分はいい人なんだと思いたい

自分は優しい人だと思いたい

 

という特徴があります。

 

潜在意識では「自分なんて価値がない」と思っていたりします。

 

自分は価値がないという自信のなさを頼まれもしないことをしてまで

相手に喜ばせることで自信を得たいのです。

 

そこには相手の本当の気持ちとか関係ありません。

 

自分を満たしたいから、勝手にやるんです。

 

見返りをもらえることが自分に価値を感じられるから

 

見返りをもらえることは恩着せがましい人の好物です。

 

ここが理由

見返りをもらえる=自分は人を喜ばせられた価値ある人間だ

 

と思えるからです。

 

当の本人は自分のした勝手にやっていることでも、まるで頼まれてやってあげたかのような態度になります。

 

見返りをもらうしかないように、バンバン必要以上に何かしようとします。

 

尽くしすぎて振られる女性も似たようなものです。

 

実は傲慢な人格をしてる

 

恩着せがましい人は他人がどう思うかは考えません。

自分は正しくて人のためを思ってしてやってるとさえ思っています。

 

「してやったのに」

「してあげたのに」

 

という言葉を使っています。

 

それは他人を見下してる人間の言うことです。

 

だから、感謝、お返しで見返りを求めます。

 

自分は他人にしてやってるんだ的な発想なのです。

 

なぜこんな発想をしてるのか?

 

自分に価値がないと思ってる事実から目をそらしたいと思っています。

他人に何かをすることで誤魔化しているからです。

 

ずっと根に持つ粘着質

 

恩着せがましい人は根に持ちます。

 

自分がしてやったことはいつまでも覚えています。

 

それを他人が気にしないことや忘れることが許せません。

 

一度でも自分のしてやったことが軽く見られたと思えば、いつまでも根に持ちます。

そして攻撃してくることもあります。

 

キレることで思い通りにしようとする

 

自分勝手なことをしておきながら、思い通りにならないとキレます。

 

特に毒親タイプに当てはまります。

 

Fさんみたいなタイプはまさにこのタイプ。

 

自分勝手な理屈で相手の気持ちを考えていない事実を受け入れられません。

 

自信がなく、卑屈なので受け入れてしまったら、自分がダメだと認めたことになります。

 

キレることで思い通りにして、そんなはずはないと思いたいのです。

 

周りは常にキレないように気を遣うことになるので、疲れます。

 

キレることで思い通りにしようとする人間はこちらの本でさらに詳しい事例と対処がわかります。

 

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恩着せがましい人への対処法

 

関わることを避けるに限る

 

正直、仲良くするメリットはありません。

害しかないです。

 

あなたと仲良くする理由は自分の卑屈さを何かをしてやることで満たそうとするからです。

 

あなたを下に見て、何かをしてやることで自分が偉いとでも言いたい態度をします。

 

勝手に自分から何かしておいて、あなたが感謝しないと不機嫌になるので、めんどくさいです。

 

職場の同僚にいる場合

 

職場に恩着せがましい人がいる場合は以下の対応がおすすめです。

 

  1. 共感しない
  2. 聞き流す
  3. 自分から話しかけない

 

こういうタイプの人間は自分のしたことに見返りを与えない人間の悪口を言います。

 

「あなたが独りよがりで勝手にやったのに、見返りを求めること自体おかしい」

と言ったところで、本人は自分は間違ってないと考えているので、聞く耳持ちません。

 

傲慢で客観視できないので、ただ敵意を剥き出しにしてくるだけです。

 

ふーん

そうなんだー

へー

 

とサラッと流して、共感も肯定もしないで流しておきましょう。

 

こういう人は関わっても自分の承認欲求を満たせないことをわからせれば、自分から離れていきます。

 

まとめ

 

恩着せがましい人

  • 自分に自信がない
  • 自分の考えに疑問を持たない
  • 人の話を聞かない
  • 見返りがないと根に持つ
  • キレることで思い通りにする
  • 関わるメリットはない

 

関わっても疲れるだけなので、離れましょう。

これ一択です。

 

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