高校生ぐらいから背中のニキビがなかなか治りませんでした。
治らないもんだからしょうがないとあきらめてきました。
ここ最近、原因はこれかもというのを指摘してくれたので対処法を試したら、
めちゃくちゃ一気によくなってきた！
背中ニキビの原因はこれ
シャンプーとトリートメントの流し方が甘かった！
ズバリこれだったのです。
流しきったつもりでも結構肌に残っていて、
時間が経つと炎症を起こす→ニキビになる
という流れでした。
実はシャンプーとリンスの流せてないことが原因は非常に多いそうです。
これが原因かもと指摘されたので、対処することにしました。
柔軟剤やら食生活も原因にあげられますが、シャンプーとリンスが結構高確率なことが多いです。
背中のニキビはシャワーでしっかり流すと改善する！
シャワーで流す時間をいつもより1分長めにする。
やったことはたったこれだけです。
頭皮にもニキビができやすかったのですが、流し方を丁寧にしたら全くできなくなりました。
今は一番できてたころの10分の1もありません。
効果が出ると徐々に減っていきます。
あとは背中の汚れをきちんと落とすことも徹底しました。
脂っぽい感じ？が残ってる場合はしっかりボディタオルでこすって落としました。
これも重要だったと考えてます。
風呂上がりにこれを使って背中にスプレーしたら、
ニキビが少なくなってきました。
消毒できるスプレーは炎症対策にもなります。
初めて使いましたが、びっくりするぐらい背中が変わりました。
高いサプリや高いニキビケア用品を使う必要はありませんでした。
背中ニキビで悩む人は背中の洗い流しをしっかりすることをおすすめします。
