つらすぎる肩こり首こりは首の姿勢からくる問題だったので解決してみた話

どうも、こんにちは。だぶさんです。   慢性的な首こり肩こりで悩んでいる人も多いかと思います。   私は今回、かつてないほどの首と肩の痛みとつらさにやられました。   起きてる間がしんどかったです。 寝ても疲れが解消せず、筋トレもできずでストレスが溜 ‥‥